Kategorie: SCHLAF
Wer kennt es nicht? Die letzte Nacht war super anstrengend und man fühlt sich so richtig gerädert. Weder war der Schlaf ausreichend, noch tief und erholsam genug. Dies ist ein Problem, mit dem viele Menschen kämpfen und unter dem sie leiden. Dem Körper fehlen in der Regel Mineralstoffe und Vitamine, weshalb die Nacht entsprechend "hart" sein kann. Aber keine Sorge, wir haben die Lösung: Gönn dir die Erholung, die du brauchst!
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