Complexe de fer

Le fer est considéré comme un oligo-élément fondamental pour notre corps et est un composant important de notre sang. Il contribue à la formation normale des globules rouges et de l'hémoglobine en accélérant le transport de l'oxygène dans le sang. Les femmes sont particulièrement touchées par la carence en fer à la suite des saignements menstruels et de la grossesse.
Malheureusement, souvent seulement 10 à 20 % du fer contenu dans les aliments sont absorbés par le corps, c'est pourquoi il est important d'en fournir davantage au corps par d'autres moyens.